前列腺囊肿的预防方法有哪些呢？

　　前列腺囊肿的预防方法有哪些呢？前列腺囊肿是现在男性朋友们常遇到的一种疾病，很多朋友都很担心自己会患上它。其实只要做好预防工作，前列腺囊肿是不会找上门的，那么，前列腺囊肿的预防方法有哪些呢？我们来看看南通广济门诊的专家的相关介绍。

　　专家介绍说，前列腺囊肿多发生于成年人，糖尿病患者更易发生，临床表现排尿梗阻或大便梗阻，有的病人可能无发热，主要表现下尿路梗阻，不少病人并有附睾、睾丸炎，所以要做好预防，前列腺囊肿的预防方法有哪些?预防方法如下介绍：

　　1、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　2、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　3、适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　4、少食辛辣辛辣刺激性食品：既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　5、不可劳累过度：劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　6、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

　　7、还要改变自己的作息时间，让自己的生活更加规律，不要吸烟也不要喝酒。

　　专家提醒大家，要在平时做好预防的工作，同时应该适当的锻炼身体，避免久坐，可以有效的减少前列腺疾病的发生，专家提醒广大的男性朋友，一旦发现前列腺疾病，应该及时的治疗，以免影响到正常的生活。

 

　　温馨提示：以上是“前列腺囊肿的预防方法有哪些呢”的详细介绍，希望引起患者的重视，出现不良症状及早到正规医院治疗，以免造成不良后果。更多关于前列腺炎的症状、原因和治疗方法问题请点击男科专家在线咨询，与专家直接交流，获得让您满意的回答！ 

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