早泄患者吃什么能治好

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　　早泄患者吃什么能治好?南通广济门诊专家介绍说：早泄是困扰男性朋友的一种病症，给男性朋友带来了不少烦恼，其实早泄是可以通过饮食来缓解病情的。那么，早泄患者吃什么能治好呢?下面我们一起来看一下男科专家是怎样介绍的。

　　早泄患者吃什么能治好?以下食物必不可少：

　　◆多吃含钙的食物，钙离子能刺激精子成熟，含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

　　◆男性早泄要多吃富含维生素的食物，维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。洋葱：不仅能促进激素分泌，还能提高免疫力，抗癌。

　　◆多吃海产品，例如海藻，其含磺量超过其他动植物，而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜等。男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能。

　　◆含精氨酸的食物，精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

　　◆富含锌的食物也要多吃，锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用，含锌量比较高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。

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